Schul- und Breitensport

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Schul- und Breitensport News

Das Frühjahrs-Praktikum „Triathlon für Einsteiger“ am 31.3.2019

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Ehe die Triathlon-Saison richtig losgeht, wollten wir uns um ein paar To-Dos kümmern:

  • Welche Situationen beim Radfahren sollten besser sitzen?
  • Wie sieht Pannenhilfe aus – wie ein Schreckgespenst oder eher wie eine lösbare Aufgabe?
  • Grundlagen der Lauf-Technik – kann daran noch gefeilt werden?
  • Rumpfkraft und Beweglichkeit – jede kleine Dosis erhöht die sportliche Freude!

Von 10 Uhr bis nach 16 Uhr ging es bei schönstem Sonnenschein auf der Sportanlage von Spiridon Frankfurt in Frankfurt Sachsenhausen für die AthletInnen um fast alle Triathlon-Disziplinen; und das Schwimmen war bei der Wechsel-Simulation gedanklich auch dabei. Alles Material kam zum Einsatz: alle Sorten Schuhe, alle Bekleidungsteile, die relevant sein könnten. Stefan Pohl war als Trainer sehr zufrieden mit der Umsetzung seiner Anleitungen. Insbesondere die Übungen mit dem Reparaturset waren wegen der Materialvarianten eine Herausforderung. Prompt wurde die Panne, die nur gestellt werden sollte, zu einem echten Highlight – jetzt ist allen klar, wann nichts mehr zu retten ist an einem Schlauch!

Viele Kenntnisse konnten für die kommende Saison gefestigt und Fragen geklärt werden. Mit dem Schwung aus dem ersten Frühlings-Wochenende des Jahres wurden Motivation und Vorfreude gleich um einige Punkte hochgefahren. Wir sehen uns an der nächsten Startlinie!

© Ulla Chwalisz (Text, Bild)

 

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Triathlon macht Schule: Ein Triathlon-Vormittag in der Emma-Schule

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Kürzlich gastierte das HTV-Schulsportteam in Seligenstadt. 233 Schüler_innen der Emma-Schule absolvierten in vier Einheiten zu je einer Stunde einen kleinen Hallentriathlon.

Mit Begeisterung und Engagement waren die allermeisten bei dem Staffeltriathlon im Team-Relay-Format dabei, als es nach dem Aufwärmen an den Parcours ging: 5-4-3-2-1-Feuer und ab auf die Schwimm(Roll)Bretter, Helm auf, hoch und runter über den Radkastenberg, Helm ab, eine Runde Hindernislauf und dann kam der Nächste. Die 6- bis 10jährigen Schüler feuerten ihre Mitstreiter begeistert an und zählten fleißig die geleisteten Radrunden. Zum Abschluss erhielt jeder Schüler das bronzene Abzeichen der Deutschen Triathlonjugend.

HTV-Schulsportbeauftragter Armin Borst bedankt sich herzlich bei Eva und Antonia Wilczek von der Triathlonabteilung der Spvgg Seligenstadt. Den ganzen Vormittag unterstützten die zwei jungen Ligaathletinnen und standen den interessierten Schüler_innen Rede und Antwort. Gut möglich, dass demnächst im Seligenstädter Triathlon-Training ein paar talentierte Emma-Schüler_innen auftauchen. Und im nächsten HTV-Cup auch dabei sein werden!

Vielen Dank auch an Frau Kaiser und ihrem Sportteam der Emma-Schule für die perfekte Organisation und Unterstützung!

Die nächste Fortbildungsmöglichkeit für Lehrer_innen besteht übrigens am 07.August im Rahmen des Sportlehrertages in Grünberg. Die Anmeldung ist offen!

 

Text/Foto: Armin Borst & Tanja Weber

 

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Triathlon macht Schule: Hallentriathlon in der Theodor-Heuss-Schule Limburg

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Einen sportlichen Vormittag mit Schwerpunkt Triathlon verbrachten 160 Grundschüler kürzlich an der Theodor-Heuss-Schule in Limburg.

HTV-Schulsportbeauftragter Armin Borst freut sich über die große Resonanz: „Wir mussten noch Triathlonabzeichen nachbestellen, der Andrang war einfach umwerfend.“ Mit Ines Borst, ebenfalls Sportlehrerin und Trainerin der TSG Limbach wurde unter anderem ein Hallentriathlon durchgeführt. „Schwimmen auf Rollbrettern, eine Wechselzone mit Turnschuhen, Startnummernband und Helm, simuliertem Radfahren über Kästen und ein abschließender Hindernislauf begeisterten die Kinder und nahmen sie mit“, sagt Borst. „Mit jeweils zwei Klassen kamen die Lehrer_innen und nahmen das Angebot im Wechsel mit Waldlauf, Yoga, Entspannung, kleinen Spielen, Ballspielen, Gymnastik und Frühstückspause gerne an.“ Zweitweise war es vor Anfeuerungsgeschrei so höllisch laut in der kleinen Turnhalle, dass die motivierende Musik nicht mehr zu hören war.

Schulen mit Interesse an solch einem Event melden sich gerne bei Armin Borst unter schulsport@hessischer-triathlon-verband.de.

Am 7. Juni 2019 findet der nächste Sportlehrertag in Grünberg statt. Hier wird unter anderem für Lehrer ein Triathlonworkshop angeboten.

 

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BWTV und HTV bringen Einsteigerinnen zum Triathlon

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Wie bereits in den vergangenen Jahren, veranstaltet der BWTV mit Uli Manthey ein Praxis-Wochenende, bei dem auch Einsteigerinnen willkommen sind. Der BWTV freut sich, wenn aus Hessen oder anderen Bundesländern Teilnehmerinnen das Angebot wahrnehmen. Dabei geht es für die geübten Einsteigerinnen um das sportartspezifische Training. Weitere Infos hier:

Neugierige und Einsteiger/innen, die alles rund um den Triathlon Sport wissen und ausprobieren möchten, finden das geeignete Angebot auf unserer Homepage hier.

Nähere Informationen über breitensport@hessischer-triathlon-verband.de

 

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Fachtag „Mehr Bewegung in der Schule“: Armin Borst vermittelt Triathlongrundlagen für den Sportunterricht

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Zum 21. Fachtag "Mehr Bewegung in die Schule" lud die Sportjugend Hessen in den Landessportbund Hessen nach Frankfurt ein. Fast 200 Lehrer, Trainer und Erzieher nahmen in diesem Jahr teil und hörten den Einführungsreferaten von Gastgeber Stephan Schulz-Algie (Hessische Sportjugend) und Gastreferent Dr. Thorsten Späcker (Motologe) von der Uni Marburg zu. Späcker veranschaulichte deutlich, warum "Rausgehen wie Fenster aufmachen ist, nur viel krasser" und stellte das Spielen im Freien und vielfältige Naturerfahrungen in den Mittelpunkt einer gesunden Kindesentwicklung und deren Bewegungsförderung.

Anschließend verteilten sich die Teilnehmer auf 14 verschiedene Praxisworkshops, die über jeweils zwei Stunden am Vor- und Nachmittag stattfanden. Darunter auch das Angebot "Ausdauer: vielfältig, abwechslungsreich und gesund" des Schulsportbeauftragten des Hessischen Triathlon Verbandes, Armin Borst. In beiden Workshops wurde das Thema, das auf alle Schulformen und Jahrgangsstufen anwendbar ist, insgesamt 30 Besuchern nahegebracht. Ein Hallentriathlon schloss das Programm ab. Zusammen mit Beate Pelani (Schulsportbeauftragte des Nordrhein-Westfälischen Triathlon Verbandes) entstanden praxisreiche Bewegungsanlässe, die die Teilnehmer nun mit der von der DTU-Jugend zur Verfügung gestellten Schulsportbroschüre tatkräftig umsetzen können.

Kooperation mit Nordrhein-Westfalen: Ausbildung zum Schülermentor im November 2019

Die beiden Schulsportvertreter für Hessen und Nordrhein-Westfalen nutzten die gemeinsame Aktion zur erfolgreichen Probe der Zusammenarbeit. „Gemeinsam mit Jonas Konrad (DTU-Jugend) entsteht ein Ausbildungsangebot zum Schüler-Sportmentor“, sagt Armin Borst. „Es richtet sich an 14-17jährige Schüler aus Nordrhein-Westfalen und Hessen.“ Die jungen Teilnehmer werden damit in die Lage versetzt, an ihren Schulen Bewegungsangebote und in ihren Vereinen Trainingsangebote in Abstimmung mit Lehrkräften und Trainern selbständig und verantwortungsbewusst umzusetzen. Die Ausbildung soll im November 2019 stattfinden. Mehr Informationen dazu wird es im nächsten Jahr geben.

Fotos: HTV/Tanja Weber

 

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JtfO: Silber für die Carl-von-Weinberg-Schüler im Bundesfinale

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Die zweitbeste Schulmannschaft Deutschlands kommt aus Frankfurt. Im Bundesfinale von Jugend trainiert für Olympia setzten sich die Eliteschüler des Sports mit Anna-Fiona Volz, Alessandra Dahl, Lotte Volk, Sarah Kiefer, Nicolas Krüger, Luca Smit, Jannik Fraatz, Nicolas Krüger und Lucas Pohl hinter dem Tannenbusch Gymnasium aus Bonn und vor dem Sportgymnasium Neubrandenburg in Berlin auf den zweiten Platz.

Unser Foto zeigt Nicolas Krüger im Einkilometerlauf.

Im Wettkampf über zwei Tage, der am Dienstag, 25.09. als Einzelwettkampf über 0,2-3-1 Kilometer und am Folgetag im ABC-Staffelformat ausgetragen wurde, lieferten Anna-Fiona Volz (15:01) und Alessandra Dahl (15:10) am Auftakt im Einzel einen souveränen Doppelsieg bei den Mädchen. Damit waren die Frankfurterinnen nach Zeitaddition des drittschnellsten Mädchens mit 46:46 die schnellste weibliche Mannschaft des ersten Tages. Das Jungenteam erreichte mit 45:03 den fünften Platz.

Die Silbermedaillengewinner der Carl-von-Weinberg Schule: v.l. Lotte Volke, Jannik Fraatz, Nicolas Krüger, Luca Smit, Alessandra Dahl, Lucas Pohl, Anna-Fiona Volz und Sarah Kiefer.

Mit 1:31:49 starteten die Schüler als Verfolger und lediglich 14 Sekunden Rückstand auf Platz 1 mittwochs im Staffelformat. Knapp 13 Sekunden waren sie in der Staffel langsamer als die Sieger aus Nordrhein-Westfalen, so dass das Team um E-Kader-Trainer Jens Kleinert mit der Silbermedaille im Gepäck in die hessischen Herbstferien starten konnte. „Das ist das beste hessische Ergebnis, das jemals an einem Bundesfinale in Berlin erreicht wurde“, freut sich der Carl-von-Weinberg-Lehrer, der die Schüler gemeinsam mit Hendrik Münstermann vorbereitet hat. „Um so bedauerlicher, dass wir eine einminütige Zeitstrafe kassiert haben, weil der abschließende Läufer keine Startnummer hatte“, sagt Kleinert. „Sonst hätten wir locker gewonnen, die schnellste Mannschaft darf schließlich zur Schul-WM.“ Dabei finishten sechs der acht Schüler ihren ersten Triathlon, sieben besuchen mit Schwerpunkt Schwimmen die Sportschule. Allein eine Athletin kommt aus der Leichtathletik.

Hier geht es zu allen Ergebnissen.

Fotos: DTU/Jan Rockahr

 

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Das Herbst-Praktikum 2018 für Einsteiger

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Nach einer spannenden Triathlon-Saison gibt es noch das eine oder andere auf der To-Do-Liste:

-        Beim Radfahren brauchen gewisse Situationen noch Übung

-        Im Gelände oder auf der Straße sind Pannen zu meistern

-        An der Lauf-Technik sollte gefeilt werden

Nähere Infos und die Anmeldung finden Sie in den anhängenden Dokumenten.

Datum: 23.09.2018; Start: 10:00 Uhr; Ende: 16:00 Uhr; Ort: Spiridon Frankfurt e.V., Sportanlage der Babenhäuser Landstraße, Frankfurt-Sachsenhausen; Kosten: 49,- €

Mitbringen: Alles zum Laufen, alles zum Radfahren, Reparaturset; Mittags-Snack + Getränk

Referent: Stefan Pohl – Triathlon Trainer C, DTU-Doping-Kontrolleur, langjährige Trainings- und Wettkampferfahrung als Athlet und als Regelbeauftragter

Anmeldung und Informationen: Ulla Chwalisz, Vizepräsidentin Breitensport,breitensport@hessischer-triathlon-verband.de

 

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Hessischer Sportlehrertag in Grünberg: Zwei Workshops mit Schwerpunkt Triathlon

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Zum dritten Mal in Folge organisierte das City-Skate-Team, der Hessische Sportlehrerverband und die Zentrale Stelle für hessische Lehrerfortbildung am letzten Mittwoch in den Sommerferien einen sehr interessanten Workshoptag für über 300 Lehrer_innen in Grünberg.
Unter über 40 auf den Tag verteilten Angeboten bot der HTV auch zwei zweistündige Workshops mit Triathlonbezug. Am Vormittag interessierte sich eine handvoll Lehrer_innen für das Thema Ausdauerschulung in der Schule-abwechslungsreich, vielfältig und gesund. Diese nahmen die bewegungsreichen Gestaltungsmöglichkeiten vom Aufwärmen bis zum Abschluss einer Unterrichtsstunde gerne und intensiv wahr. Und das trotz des heißen Wetters.
Im zweiten Angebot (Einfach Triathlon-auch im Schulsport) konnten sich die zehn Teilnehmer_innen darüber informieren, wie unser Sport im Schulunterricht umsetzbar ist. In mannigfaltiger Spielfporm konnte sich dann von der Praxistauglichkeit selbst überzeugt werden und beim abschließenden eigentlich trockenen Hallentriathlon blieb es aufgrund der Temperaturen dann doch nicht so trocken.
 
Eine weitere Fortbildungsmöglichkeit in Sachen Ausdauer und Triathlon haben Lehrer_innen, Erzieher_innen, Trianer- und Übungsleiter_innen am 26. November beim 'Aktionstag-Mehr Bewegung in Schule und Kiga' der Sportjugend-Hessen in den Räumen des Landessportbund Hessen.
 
Text: Armin Borst, Schulsportbeauftragter HTV
Foto: DTU/Peter Paul Weiler

 

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Sportlehrertag in Grünberg: Es gibt noch Plätze in den Triathlon-Workshops am 1. August

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An den beiden Workshops zum Thema Triathlon in der Schule im Rahmen des Sportlehrertags am 1. August sind noch Plätze frei. Angesprochen sind Sportlehrkräfte, Lehrkräfte im Vorbereitungsdienst sowie Lehramt-Studenten im Fach Sport. Durch die beiden Workshops „Ausdauer dreifach – vielfältig, abwechslungsreich und gesund“ und „Einfach Triathlon – auch im Schulsport“ führt HTV-Schulsportbeauftragter Armin Borst. Hier finden Sie weitere Informationen und die Anmeldeunterlagen.

 

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Triathlon macht Schule: 21 Frankfurter Schulen am 9. Schul Swim & Run im Stadionbad

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Großes Getümmel herrschte am Mittwochvormittag auf dem Gelände des Frankfurter Stadionbades. Die neunte Auflage des Frankfurter Schul Swim & Run lockte knapp 550 Schüler der Jahrgangsstufen vier bis acht an den Start. Über 50 oder 100 Meter Schwimmen und 500, 1.000 oder 1.500 Meter Laufen dürften sich die Frankfurter Schüler zum Abschluss des Schuljahres austoben. "Um den Kindern den Triathlonsport nahezubringen, zählt bei uns nicht die leistungs- sondern teilnehmerstärkste Schule", sagt Jugendsekretär Mirco Beyer, Deutsche Triathlon Union. "Diese bekommt einen schönen Pokal. Natürlich erhalten die drei schnellsten Kinder einer Jahrgangsstufe eine kleine Auszeichung." Hier geht es zum ausführlichen Bericht.

Schulen, die Interesse an der Ausrichtung einer triathlonbezogenen Schulsportveranstaltung haben, wenden sich gerne per Mail an Mirco Beyer, DTU oder HTV-Schulsportbeauftragten Armin Borst.

Foto: Tanja Weber

 

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